在运动场运动时，人的运动方向属于只针对“地心引力”的单向运动。而在水中运动时，身体则需要承受双重的阻力变成了双向运动。所以，在水中减肥，效果是非常好的。
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3式浴缸减肥操 边泡边减肉
作者：admin
2022-04-17 14:16:38
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