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莫文蔚减肥法,你值得拥有

作者:admin      2022-04-15 09:42:38     765



莫文蔚减肥方法大公开 .hzh {display: none; }   莫文蔚台北小巨蛋举行「绝色莫文蔚25周年巡回演唱会」,一袭金色透肤水钻上衣将好身材展露无遗,演唱会结束立刻登上热搜,出道25年来体态从未改变,到底她有什麽秘诀?  莫文蔚曾搞笑地说自己从不发胖的秘诀是「基因」的关系,但真的是这样吗?其实不然为了这场演唱会,莫文蔚从9个月前就开始改变饮食、积极训练,才能打造这麽「傲人」的身材,没有吃不胖的体态,只有不愿努力的懒女人啊~  戒这4大「罪恶」食物  想要打造「易瘦体质」没那麽困难,关键就在要非常有毅力。莫文蔚从9个月前开始戒掉冰品、甜食、咖啡、酒类,甚至辛香料葱姜蒜等调味料也完全不碰,清淡饮食让她的身体也逐渐轻盈,「逆天身材」也跟着来。  热爱倒立  167公分的莫文蔚,双腿足足有104公分长,演唱会主办单位甚至帮莫文蔚美腿保了3000万的险,简直要我们矮肥短不要活了啊她曾透露,自己最自豪的美腿是靠着每日「倒立」得来的。所以若你有肉肉腿的困扰,不如学习莫文蔚的这招,说不定能够改善喔  苹果减肥法









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