莲藕花生猪骨汤的做法（莲藕花生猪骨汤的做法大全窍门） 本文目录一览：1、莲藕花生猪骨汤的做法2、猪骨莲藕花生汤放什么材料3、猪骨莲藕花生汤怎么做4、莲藕花生骨头汤的做法5、藕花生米炖排骨汤的做法莲藕花生猪骨汤的做法食材：猪筒骨300克、莲藕200克、花生米80克、姜1块、小葱2根步骤： 1、莲藕切小块，放入清水中(防止氧化变黑) 姜1块切片，小葱系成葱结。2、花生米洗净，在清水中浸泡1小时。猪筒骨洗净，在清水中浸泡30分钟。3、猪筒骨放入锅中，倒入适量清水，放入姜片、1勺料酒，烧开后撇出浮沫，煮5分钟后捞出。4、锅中倒入适量清水，放入猪筒骨、莲藕、花生米、姜片、葱结，大火煮开后转中小火熬煮一个半小时，放入盐3勺、鸡精1勺即可。猪骨莲藕花生汤放什么材料花生米50克，莲藕500克，猪骨500克，鸡爪3对，红枣3枚，生姜3片。材料：花生米50克，莲藕500克，猪骨500克，鸡爪3对，红枣3枚，生姜3片。制法：以上食材洗净，莲藕切块，猪骨水焯后与其它材料一同入锅，加足量水，大火煮开，转小火续煮约2.5小时，最后加盐调味即可。功效：补血养颜，护肤润肺。适合血虚肺燥、皮肤及口鼻干燥之人。方法二花生莲藕排骨汤使用工具移动小厨房 - 美善品材料藕 1节花生 一把，红皮排骨 300克姜 3片盐 适量做法1. 排骨3个5飞水后，冲干净。花生泡水备用。2. 1500克水连同排骨入主锅，设置 40分钟/100度/反转小勺。音乐响起，放入藕，花生，也可以加点菇类，再设置40分钟/100度/反转小勺。音乐响起，加入盐调味，起锅享用。猪骨莲藕花生汤怎么做用料莲藕适量猪骨适量柴鱼一条胡萝卜一条姜适量花生适量莲藕猪骨柴鱼花生汤的做法准备好所有的材料莲藕猪骨柴鱼花生汤的做法步骤1这就是整条的柴鱼莲藕猪骨柴鱼花生汤的做法步骤2把猪骨用开水焯一下莲藕猪骨柴鱼花生汤的做法步骤3把所有材料处理好，莲藕削皮切段，胡萝卜切块、姜切片。莲藕猪骨柴鱼花生汤的做法步骤4然后把所有材料放入锅中加入开水（按自己份量来加入开水），煲两个半小时就可以啦！莲藕猪骨柴鱼花生汤的做法步骤5加入适量盐调和油调味就可以啦。莲藕猪骨柴鱼花生汤的做法步骤6虽然是很简单的一道汤，但是味道真的非常棒
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莲藕花生猪骨汤的做法（莲藕花生猪骨汤的做法大全窍门）
作者：admin
2024-02-17 18:01:16
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