香蕉中含有淀粉，香蕉中含有0.5%的淀粉，属于淀粉类食物。香蕉是热带亚热带重要的水果之一，有着天然的清香味，口感软糯，老少皆宜。作为淀粉类食物，香蕉也属于高热量水果，其他淀粉类食物还有枣、桃子等。
香蕉含有淀粉吗
香蕉含有淀粉 香蕉中是含有淀粉的，其中淀粉占比0.5%，蛋白质占比1.3%，脂肪占0.6%，糖分占11%。香蕉属于淀粉类食物，也是高热量水果，在热带地区香蕉还被作为主要粮食。 香蕉的主要价值 香蕉是一种营养价值比较高的水果，它含有多种微量元素和维生素，其中所含的维生素A可以促进生长，增强免疫力。香蕉中还含有硫胺素、核黄素、血清素和褪黑素，对于人体的正常发育有着很好的作用。 淀粉类食物种类 日常生活中，除了香蕉是淀粉类食物之外，还有枣和桃子也属于淀粉类食物，另外面类、根茎类、豆类食物都属于淀粉类食物。淀粉类食物不适合减肥者多食，因为吃多了淀粉类食物会长胖。 图片声明：本站部分配图来自人工智能系统AI生成,觅知网授权图片,PxHere摄影无版权图库。本站只作为美观性配图使用,无任何非法侵犯第三方意图,一切解释权归图片著作权方,本站不承担任何责任。如有恶意碰瓷者,必当奉陪到底严惩不贷!
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