将蒲公英根用清水洗净，沥干水分后放进锅里，加水完全没过根部，大火将水烧开，等看到蒲公英根部的水分变少后，转小火慢慢的翻炒，一直到叶子里面的水分消失就炒制好了。炒好后的蒲公英根保存时间长，还能泡水饮用，对身体有一定好处。
蒲公英根炒制方法
蒲公英是一味中药，在炒干之后可以泡水饮用，炒制的方法也比较简单，采摘新鲜的蒲公英，摘下根部，将它放到水龙头下冲洗，沥干水分后放进锅里，加水没过蒲公英的根，大火烧开，进行焯水。 等看到蒲公英根水分变少之后，转小火用锅铲慢慢的翻炒，直到叶子里面的水分完全消失即可出锅。炒好之后的蒲公英根能保存较长时间，想要泡水喝直接取出来加热水冲泡即可。 蒲公英根泡水喝有什么好处 蒲公英根味甘性寒，里面有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、碳水化合物等营养成分，用它来泡水喝，能补充人体所需的养分，对身体有一定会熬出，但是不建议多喝，一天两杯即可，否则也会伤身。 图片声明：本站部分配图来自人工智能系统AI生成,觅知网授权图片,PxHere摄影无版权图库。本站只作为美观性配图使用,无任何非法侵犯第三方意图,一切解释权归图片著作权方,本站不承担任何责任。如有恶意碰瓷者,必当奉陪到底严惩不贷!
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