青梅酒的做法

青梅酒的做法 青梅酒是以青酸为口味的果酒，美味可口。净血、解毒、杀菌是保持人体自身健康的三大要素，青梅酒全都有了。而它独有的美容功效，尤其适合女性饮用。 青梅酒的做法

青梅酒其独有的美容效功因而得到广大女性朋友的青睬，为了增加口感美食家们也想出了多种以青梅酒为主料的健康饮品。令广大食家们大饱口福。

而最得女性朋友青睬的是调成五彩缤纷的鸡尾酒。将适量青梅酒兑入橙汁、柠檬汁、雪碧、苏打水等，便能调出色彩缤纷的鸡尾酒。无论视角还是味道都是一级棒。想大胆创新的还可以加些其它饮料下去，可能会有意想不到的惊喜。

主料：青梅1000克、白酒1000克、黄冰糖700克

方法：

1、青梅去掉果蒂，用淡盐水泡浸10分钟，再用清水冲洗干净，沥干水分。

2、把广口玻璃瓶用水冲洗干净，并沥干水分。

3、瓶里装入青梅，按一层梅一层冰糖交叠放，（糖可分两次来放，等第一次放的糖溶后再放入剩下的糖），沿着瓶内壁缓缓注入酒，加至八九份满即可，拧紧瓶盖，放置阴凉处。隔几天摇晃一下使糖分布均匀，味道更浓郁。

4、放置3个月后，可以饮用。建议半年或一年后风味更佳。

小贴士：夏天来一杯冰镇青梅酒可预防中暑的哦。

喝青梅酒的好处

青梅酒的营养价值高那功劳当然来自主料青梅果啦。其营养成份独特，而我们利用自已的智慧把这份独特的营养果合理地利用，就有了我们现在营养价值非常高的青梅酒。

青梅其果大核小，果型端正，肉质松脆，酸鲜爽口。它以酸为本，风味独特，营养丰富，并具有较高的药用价值。梅果中含有多种维生素和微量元素（铁、磷、钾、铜、钙、锌等），特别是它含有17种氨基酸，其中有8种人体必须的氨基酸。其独特的营养成份让我们酿成青梅酒也能充分地利用吸收。

1、助消化的功效：青梅里含有丰富的有机酸，能促进唾液分泌。唾液有帮助消化，增进食欲的作用。青梅酒要在饭前喝就是这个原因。　

2、能防老抗衰：能刺激唾液腺分泌较多的腮腺素，腮腺素可促进新陈代谢，延缓衰老，让女性面色红润，肌肤光泽，使皮肤组织和血管趋于年轻化，具有明显的“回春”作用。青梅酒中大量的多酚类物质还能抑制脂肪堆积，酣畅之余还有塑身减肥的作用。

3、能调节肠胃功能：青梅中的儿茶酸能促进肠道的蠕动，对便秘（尤其是孕妇）和腹泻有显著功效。

4、有解毒的功效：食品中的添加剂、残留农药等有害成分进入人体后，都是通过肝脏和肾脏的解毒作用排出体外。青梅果实含有的活性物质能提高肝脏的解毒功能，增强人体解水毒、食毒、血毒的能力。

5、预防结石的作用：因青梅中含有丰富的柠檬酸，而血液中的钙质与柠檬酸结合后很容易溶解，因此，可减少结石的形成。

6、消除疲劳：青梅中含有丰富的天然矿物质和维他命成分，可以促进人体内的新陈代谢，有助于消除疲劳。　

7、改善碱性体质：青梅中含有大量的钙、镁、钠等多种矿物质。它不仅可以中和血液的酸性，保持体液的弱碱性平衡，还可以预防多种疾病。　

8、杀菌作用：青梅中的有机酸具有杀菌效果，还可抑制细菌繁殖，提高肠内的杀菌作用，可以消炎、止泻。

青梅酒需要泡多久

青梅，每年的4、5月份就上市了，青青绿绿的样子看起来有些小清新、不过青梅的味道很酸，一般不直接吃，用来泡酒是很不错的。青梅酒自己也可以做，如果忘记泡青梅酒的话，又嘴馋的话，那就到外边买几瓶回来吧。

一瓶青梅酒便宜的能卖10元左右，也有贵一些的，卖70元左右。不过要是有条件的话，还不如自己泡一瓶，也不难，用米酒来泡，再放入冰箱，如此酸甜的滋味也是极开胃的。吃不下饭的时候，喝上一杯青梅酒，舒缓一下心情也不错哦，不要以为青梅酒只有男人能喝呢，女孩子喝了对皮肤有好处哦，能美容，还能抗衰老。

不过青梅酒要泡多久才能喝呢？泡酒的话可不像炒个菜几分钟的事情，泡青梅酒一般需要泡1年左右。今天青梅上市了，买一些回家着手准备泡青梅酒，来年也是同样时间，青梅上市的日子，前年泡的青梅酒，能愉快喝起来了。

青梅酒只有泡上1年，才能泡出浓郁的青梅味道呢，想要美容养发的女筒子们，偶尔喝上几杯青梅酒享受宁静的下午茶时光，多么的欢娱。

喝青梅酒可以美容吗

青梅酒是以青酸为口味的果酒，美味可口。净血、解毒、杀菌是保持人体自身健康的三大要素，青梅酒全都有了。营养价值和药用价值都非常高，一般人群均可饮用，但它拥有独特的美容功效，所以最为适合饮用的就是女性朋友们。

青梅酒几乎天生就是为女人准备的，适合女人饮除了它的口感和软酸甜，其最主要的在于它的保健作用。

青梅酒能促进唾液腺分泌更多的腮腺素，腮腺素是一种内分泌素，促进皮肤角质层的代谢，防止皱纹和斑点的出现，具有防老抗衰被称为“返老还童”的荷尔蒙。

它可以促进全身组织和血管趋于年轻化，保持新陈代谢的节律，有美肌美发之功效。

青梅酒中丰富的酵素可令肌肤晶莹剔透，还有收敛毛孔，调理油脂分泌的功效。

青梅酒属于果酒，可常年饮用。夏天可以冷饮(加冰块或冰镇)、冬天可以热饮(果酒、纯净水其中之一加热，适量调和)。平时也可以适量兑入橙汁、柠檬汁、雪碧、苏打水等，调出五彩缤纷的鸡尾酒。

青梅酒中的青梅能吃吗

青梅酒泡上1年后，终于泡好了。能安静的当个酒鬼了哦。但是泡酒后的青梅，是吃还是不吃呢？泡上一整年，青梅的味道怎么样呢？当青梅酒慢慢见底之后，或许你也开始打起青梅的主意了。其实青梅泡酒之后还是能吃的呢，一般不直接吃，毕竟味道还是酸酸的。

泡酒后的青梅如何吃？别看这皱巴巴的青梅，也是个好宝贝呢。倒入青梅，切开后去壳，留下果皮和果肉就OK了，如果你想尝尝味道就直接吃，一般是会加点糖然后放入锅里慢慢熬煮，一边煮一边搅拌，当梅子粘稠的时候，就变成青梅酱了呢。

有没有感觉有些奇妙呢，青梅泡酒之后还能做成酸甜的青梅酱，还真是十分机智的做法。做好青梅酱，沾上面包蘸烧鹅，或者蒸鱼蒸排骨的时候加舀几勺青梅酱，酸酸甜甜好滋味呢，还真是吃饱一点都不浪费。

最后妈网百科唠叨一句哈，泡青梅酒最好用米酒来泡哦，味道更加清，而且有淡淡的米香味，酒精度数也不会很高，当了妈也能大口大口喝青梅酒，就是如此酸爽，任性。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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