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孕18周

     2023-01-24 14:30:11     183

孕18周

孕18周 我们一般将怀孕的前3个月称之为孕早期,孕18周的时候已经属于孕中期。在这个时候,胎儿生长发育迅速,妈妈的身体也发生着一系列显著的变化。那么,孕十八周时宝宝发育到什么程度了呢?妈妈需要注意什么呢? 孕18周

孕18周的时候,胎儿的活动越来越频繁,总是在忙着伸胳膊和蹬腿,准妈妈可能会越来越多地感觉到宝宝的这些小动作。胎儿开始出现,但可以不适太明显,随着孕期的加长,胎动会越来越激烈。宝宝的听力开始形成,这个时候跟他说的话,宝宝都是能够感受到的。 

这个阶段,随着胎儿迅速生长发育女性的子宫也大了好多,可以在脐下方大约2.5厘米的位置摸到子宫。而且孕妈妈的胃口现在总是出奇的好,无论怎么吃都感觉吃不饱,所以更注意科学地安排饮食,营养摄取要全面。但注意不要过量饮食,这样不仅会增加分娩胎儿时的困难,也会增加孕妇的身体负荷,容易出现高血压、糖尿病等现象。

孕18周胎儿发育情况

孕十八周的时候,早孕反应已基本消失,准妈妈可以放开胃大口吃,精神状态也非常好。而且这时候孕肚已经很明显了,不知道的人可能会以为宝宝这个时候已经长得很大了,其实孕18周的胎儿就像一个苹果那么大。下面一起来看看十八周胎儿的发育情况吧!

正常来说,怀孕一共有40个孕周期,而怀孕18周正处于怀孕中期。准妈妈的子宫在不断长大,身体重心也随之在不断发生变化,很多人可能已经感到行动不便了。本周,胎儿胎长约为20 cm,体重200 克。

孕18周的时候,很多准妈妈已经能够感知到胎儿胎动了,但是这个时候宝宝运动量不大,动作也不激烈,孕妈妈通常会觉得这个时候的胎动就像鱼在游泳,可能还会发出咕噜咕噜的声音。随着孕期加长,胎儿开始能够伸胳膊和蹬腿,每天不停的转圈,甚至翻筋斗、扎马步,一刻也不停歇。那么,孕妈妈可能就会越来越频繁地感觉到胎儿的这些动作。

此时胎儿的骨骼几乎都是类似橡胶似的软骨,在以后的发育中会变得越来越硬。从现在开始,胎儿需要妈妈供给更大量的钙元素。所以,日常生活中要多进食富含钙质的食物,到户外去晒太阳,特别是冬季。

孕18周饮食要点

进入怀孕18周以后,由于胎儿生长发育旺盛,孕妈妈的食量也会随之逐渐增多,甚至有可能会出现胃中胀满等消化不良的现象,此时可服用一两片片酵母片,增加孕妇消化功能。也可以少吃多餐,每天分4到5次吃饭,既补充相关营养物质,也可以改善因吃得太多而胃胀的现象。

除此之外,科学地安排饮食也是非常重要的,吃得多量大并不意味着摄取营养全面,胎儿和孕妇需要的某些营养成分依然缺乏的现象时有发生。一些妈妈孕期的体重猛增,而生出的胎儿却非常瘦小,这是由于营养不均衡造成的。另外,在这个时期宝宝的骨骼和视网膜即将开始发育,孕妈妈应注意补充维生素和钙磷等物质。

在水分方面的补充也很关键,因为这个时候母体新陈代谢旺盛,产生的废物也比未孕之前大很多,需要更多的水分来帮助把身体内的废物排出体外。你需要每天至少喝1~1.5升水,也可以喝牛奶,牛奶中富含矿物质和蛋白质,对母亲和胎儿都非常适宜。如果喝完牛奶后出现腹胀、腹泻等症状,可改喝喝酸奶或者脱脂酸奶。

孕18周做什么好

虽然说孕18周的时候已经过了胎儿最不稳定,最容易发生意外的时候,但我们也千万不能掉以轻心。因为此时胎儿在以极快的速度生长发育,稍有不慎,容易造成胎儿的早产甚至畸形。那么,怀孕18周的时候,需要注意什么呢?

1、数胎动:孕18周胎儿已经有动作了,从这个时期开始可以坚持有规律地数胎动了,时间在每天晚间8-9点为最佳,胎动一般每小时3-5次。数胎动是一种直接胎教,会增进母子之间的感情交流。

2、本周胎教:用慈母的爱唱歌给胎儿听,因为这个时候胎儿的听觉开始出现,听力系统逐渐形成。孕妈妈为胎儿选择摇篮歌曲,唱歌时心情舒畅,能够达到与胎儿的共鸣。妈妈给胎儿唱歌是一种非常自然的胎教,母亲声音的自然振动可带给胎儿情绪上的安宁感。母亲有节奏的心脏搏动声,是胎儿最先听到的声音,如果母亲心率的节奏正常,胎儿会感到安定舒适,就会觉得环境安全而无忧无虑。而且母亲唱歌时,歌声与胎儿的呼吸、心跳和腹部的运动是一致的。母亲唱歌的声音更能直接地刺激胎儿的听觉,促使胎儿的神经系统和感觉器官的生长发育,从而促进胎儿的记忆发展。

3、带上准爸爸参加孕期培训班:很多医院的产前检查服务中都有这项内容―“孕妇课堂”。在课堂里孕妇们可以学到一些关于怀孕和分娩的必要知识,而且这种“课堂”是欢迎丈夫们参加的,所以,准爸爸们应该百忙之中抽点儿时间和妻子一起去听课,一来学了相关知识,体会女性怀孕分娩的不易,二来也是体现妻子“心理支持”的有力行动。

孕18周能去旅游吗

随着人们生活方式的改变和交通系统的完善,很多人及时怀孕了也会想要去旅游散心。那么,怀孕十八周了能去旅游吗?

在怀孕的前3个月,胎儿着床还不够稳定,这个时候最好避免过度劳累,不长途外出比较好。而在怀孕将近十八周的时候,如果孕妇一定要出去旅游,那么一定要接受常规的产前检查,包括超音波扫描检查,用来侦测胎儿的解剖构造是否正常。

同时也可以听听胎儿的心音,了解心脏发育情况,跳动是否规律。假若两者都正常,自然流产的机会就会降低。只要检查指标符合稳定,且医生明确说明可以长途跋涉,孕18周的时候是可以外出旅游的。但还是尽量避免过度劳累。

怀孕旅游者在旅游期间,也可以寻求当地的产科医师施行常规的产前检查,确保母子平安。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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