立正的正确方法是两脚跟并拢，两脚尖向外分开大约60度，两腿挺直，收腹、挺胸、抬头目视前方，身体微微前倾，两肩齐平，双臂自然下垂;稍息是左脚顺着脚尖方向略前身全脚三分之一，腿部重心在右腿，上身保持立正姿势。
立正稍息的正确方法
立正的动作要领 两脚跟靠拢，两脚尖向外对开约60度;两腿挺直站立，脚尖发力，小腹微收，自然挺胸、抬头，上体正立，微微向前倾;两肩要平齐，微微向后张，两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖紧贴于食指的第二节，中指贴于裤缝，头要正，颈部要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 稍息的动作要领 稍息时左脚顺着脚尖的方向自然伸出大约三分之一的脚掌长度，两腿自然伸直，上体保持立正的姿势，身体的重心放到右脚。 立正稍息的动作诀窍 稍息的时候出脚要迅速，方向要正，距离要准确，不要踩到旁边队友的脚，上身也要保持姿态不变。跨立的时候要军姿端正，精神振作，左脚跨出与两手后背协调一致，定位准确。 图片声明：本站部分配图来自人工智能系统AI生成,觅知网授权图片,PxHere摄影无版权图库。本站只作为美观性配图使用,无任何非法侵犯第三方意图,一切解释权归图片著作权方,本站不承担任何责任。如有恶意碰瓷者,必当奉陪到底严惩不贷!
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